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Un podcast sobre salud mental en los jóvenes
Sala de Control es un proyecto sonoro que aborda la salud mental en jóvenes, analizando las emociones que atraviesan durante su etapa académica. A través de una mirada periodística y la mirada analítica de los mejores especialistas, el proyecto explora cómo se viven y gestionan sentimientos como la ansiedad, la presión o la incertidumbre en el contexto educativo.
EL VIAJE EMOCIONAL DEL PODCAST
Seis emociones para entender la salud mental en la etapa académica
TRISTEZA

Desmotivación y
sensación de
soledad
académica
ANSIEDAD

Presión
académica,
autoexigencia y
perfeccionismo
VERGÜENZA

Miedo al juicio
ajeno y a la
exposición
social
IRA

Frustración ante
errores,
fracasos e
injusticias
ALEGRÍA

Logros personales,
superación y
resilencia
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